Hochengagiert und tief erschöpft?!
✨ Vom Energieleck zur Kraftquelle – Finde heraus, was dich wirklich stärkt! ✨
Dieser kurze Test hilft dir zu erkennen, wo genau deine "Energieräuber" stecken. Und er gibt dir erste Impulse, wie du deine innere Balance und Kraft wiederfindest.
Dein Akku ist dauernd leer... Nur: Wovon eigentlich?
Viele hochengagierte und sensible Menschen sind im "Funktionieren“-Modus. Vielleicht kennst Du das ja auch?
Du bist oft erschöpft, obwohl du eigentlich genug schläfst.
Du fühlst dich oft gereizt oder frustriert, ohne zu wissen, warum.
Du hast das Gefühl, dich um alle kümmern zu müssen. Aber für dich selbst fehlt oft die Zeit.
Im Grunde deines Herzens weisst du: So kann es nicht weitergehen! Sonst wirst du krank.
Aber was kannst du ändern, ohne gleich alles hinzuwerfen? Wo solltest Du ansetzen?
Und zwar bitte OHNE noch mehr Energie und Zeit für krasse Selbstoptimierungs-Methoden aufzuwenden?!
🌿 Veränderung beginnt mit Bewusstheit. 🌿
Entdecke einen neuen, sanften Weg der Veränderung - von innen heraus!
Der "Energie-Check" ist der erste Schritt, der dir hilft zu erkennen, wo genau du eigentlich deine Energie verlierst.
Und wo deine Kraftquellen sind, die dich nähren und stärken und dir helfen, wieder in deine innere Mitte zu kommen.
Das erwartet Dich:
Ein kurzer Check – für nachhaltige Veränderung!
Werde dir bewusst, wo genau deine größten Energielecks im Alltag sind!
Verstehe deine persönlichen inneren Muster, die die äußeren Energieräuber "einladen"!
Finde heraus, wie resilient du schon bist und erkenne deine individuellen Kraftquellen!
Erhalte wertvolle Hinweise und erste Impulse zur Stärkung deiner Energiebalance!
Wichtig: Der PDF-Test dient der Selbstreflexion und ist kein Diagnosetool.
Plane dir rund 15 Minuten fürs Ausfüllen & Gewinnen neuer Selbsterkenntnisse ein.
"Der Energie-Check bietet dir eine innere Landkarte,
die dir in kurzer Zeit neue Klarheit verschafft, wo du stehst.
Und die dir erste Schritte aufzeigt, wie du leichter & schneller dahin kommst,
wo du dich ganz in deiner Kraft & Balance fühlst."
Meine Erfahrung = Deine Abkürzung
Hey, ich bin Cornelia
Ich kenne ich die Realität eines intensiven, modernen Arbeitsumfelds sehr gut – und auch die Herausforderungen, die mit Hochsensibilität einhergehen. Ich habe ...
20 Jahre Erfahrung in Corporate Communications & Marketing. Und ebenso lange in Yoga und Achtsamkeit! Ich bin zertifizierte MBSR- und AYI-Lehrerin und ausgebildet in lösungsfokussierter Kurzzeit-Beratung.
mein Burnout-Muster erfolgreich überwunden - und meine Resilienz so gestärkt, dass ich über Jahre Vollzeit-Job, familiäre Pflegesituation und Lernen auf die Prüfung zu Heilpraktikerin Psychotherapie parallel gemeistert habe.
die "sensibel stark"-Methode entwickelt, die hochengagierte MacherInnen unterstützt, ihre innere Balance mit lösungsorientierter Leichtigkeit & Kreativität zu nähren und ihre wahre Power in die Welt zu bringen.
Als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich heute andere engagierte und feinfühlige Menschen dabei, ihre Stress-Resilienz zu fördern und mit gesunder Selbstführung ihre sensible Stärke zu leben.
Trage hier einfach deinen Namen & E-Mail ein und bekomme Klarheit, was dich wirklich schwächt & stärkt!
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Cornelia Lichtner
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